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sábado, 9 de abril de 2011

¿Cómo mantener tu peso ideal?

Hoy en día es muy común tener unos kilitos de más, sin embargo, controlar nuestro peso no es tan complicado como creemos. ProduNaturales te ofrece la línea de Thermogen Tea elaborados por la empresa Omnilife, para ayudarte a lograr este objetivo con mayor facilidad. Además de incluir el Thermogen Tea en tu alimentación diaria, te proporcionamos algunos consejos, que seguro te ayudarán a alcanzar tu meta más fácilmente.

• Consumir dos litros de agua al día.

• Realizar alguna actividad física de manera constante, es decir, por lo menos 30 minutos tres veces por semana.

• Disminuir el consumo de alimentos preparados de manera frita, empanizada o capeada.

• Evitar el consumo de alimentos con alto contenido de grasa y azúcar.

• Aumentar el consumo de frutas y verduras.

• Masticar bien los alimentos para facilitar la digestión.

• Evitar los ayunos prolongados.

• Realizar tres comidas en forma al día y dos pequeños refrigerios.

• Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

• Preferir carnes blancas antes que carnes rojas. • Aumentar el consumo de fibra.

Control de Peso

La termogénesis es una actividad natural del cuerpo que transforma parte de la energía de los alimentos en calor. Este proceso puede ser activado por pocos mecanismos, como la ingesta de suplementos alimenticios y algunos alimentos, el ejercicio y la exposición al frío. Los productos considerados como termogénicos elevan la temperatura del cuerpo de quien los consume, produciendo calor o termogénesis, y ayudan al cuerpo a quemar más calorías al aumentar la actividad metabólica.

En resumen, un estilo de vida saludable complementado con Thermogen Tea ayudará a controlar tu peso, ya que sus ingredientes favorecen un buen metabolismo.

Ya se encuentra en tu Centro de Información OMNI y enviándonos un mail a ProduNaturales@gmail.com

O por teléfono al 0054-264-4219100

Conócelos en http://www.omnilife.com/front/productos.php?id_cat=713

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